Péče o tělo

Preventivní individuální cvičení

Správné cvičení je vhodné jako preventivní opatření vzniku poruch či onemocnění pohybového systému. Doporučuji zejména klientům se sedavým zaměstnáním, provozujícím jednostranné sporty či nestejnoměrnou zátěž. Nabízím individuální cvičení „šité na míru“ dle přání a zdravotního stavu klienta.